8.7. Mein Darm plagt mich schon wieder
Seit vorgestern spüre ich wieder Vorzeichen einer Dünndarm Verstopfung. Gegenmaßnahmen sind eingeleitet.
Sonntag hatte Elke leckere Rindsrouladen zubereitet. Die haben wir dann Sonntag und Montag gegessen. Für mich gab es noch etwas kleingeschnittenen Salat mit Tomatenstücke dazu. Montag spät begannen dann die Beschwerden.
Zuerst war es der bekannte Schmerz unter der unteren linken Rippe mit häufigem Aufstoßen. Diesmal deute ich das als einen Engpass im Dünndarm, der die Entleerung bremst. Also esse ich seit dem nur sehr kleine Portionen und nur unkritische Lebensmittel. Rindfleisch ist laut dem Chefarzt Dr. Müller, der mich operiert hatte, langfaserig und deshalb nicht gut geeignet für mich. Salat ist ebenfalls langfaserig. Doch ich kann ihn nur in großen Portionen zu Mus zerkleinern. Kleine Portionen schneidet elke ganz klein und ich kaue besonders gründlich. In Neuseeland bin ich damit gut zurecht gekommen, letztes Wochenende war es wohl zu oft hinter einander.
In der Nacht von Montag auf Dienstag war der Schmerz und das Aufstoßen zurück gegangen. Doch nach dem Frühstück (Müsli mit Banane) war er wieder da. Seit gestern nehme ich zu Mittag und zu Abend je einen Beutel Movicol für eine bessere Verdauung. Außerdem mache ich jetzt gezielt Gymnastik, die meinen Darm bewegt. Heute war das Aufstoßen schon deutlich seltener geworden. Die Schmerzen im Bauchraum sind vom Rippenbogen weiter nach unten gewandert. Nun hoffe ich, dass das Rindfleisch und der grüne Salat bis morgen meinen Darm verlassen hat.
14.7. Gleich zwei große Arzttermine absolviert
11.7. Entwarnug für den Darm
8.7. Neuer Arzt für Nitrostress