19.8. Muskeln nicht leistungsfähig

Administrator (Reinhard_net) on 19/08/2019

Es ist für mich unglaublich, wie weit die Leistungsfähigkeit meiner Muskeln schon zurück gegangen ist. Heute Nachmittag habe ich einen kleinen Spaziergang, etwa 30 Minuten, ohne Stöcke im Wald mit leichtem Gefälle gemacht. Trotzdem waren meine Muskeln zum Schluss so KO, dass sie auch jetzt um 20 Uhr noch schmerzen.

Zurück