5.10. nach der Reise
Die Waage zeigt für mich genau 93 kg an. Mal sehen, ob ich mein Gewicht unter 94 kg halten kann. Der Blutdruck ist jetzt auch mit der Abends weg gelassenen Tablette noch gut, 135:83.
Einzig die Muskelschmerzen plagen mich schon wieder. Auf der Rückfahrt spürte ich am letzten Tag schon etwas in den Waden. Zuerst dachte ich, das kommt von der verspannten Haltung bei der langen Autofahrt. Heute nach 2 Stunden ausräumen des Wohnwagens waren meine Muskeln aber schon fix und fertig. Sie hatten sich aber schnell wieder beruhigt. Doch seit heute Nachmittag nach einem Spaziergang sind sie wieder deutlich zu spüren. Jetzt denke ich ist es die Komination aus viel Bewegung und Wärme, die für einen regen Stoffwechsel in den Zellen sorgen und so die Schmerzen verschwinden lassen. In den nächsten Tagen kann ich das ja mal simulieren.
11.10. Infos zu Verwachsungen im Bauch, Darmverschluss
9.10. Die Muskeln mucken wieder auf
29.9. Bauchschmerzen selber gelöst, Blutdruck niedrig